| كلمة الإدارة |
الإهداءات |
|
|
|||||||
| منتدى الطبخ ماكولات وحلويات ومشروبات |
 |
| كاتب الموضوع | محترف باتقان | مشاركات | 1 | المشاهدات | 58 |
|  |
| انشر الموضوع |
|
|
أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
|
#1
12-03-2010, 22:21
|
||||
|
||||
صينية سمك الهامور بالفرن
[img]
المقادير • 2 كيلو سمك (سمك هامور) • 10 بصلات مقطعة حلقات • 4 حبات ليمون • 8 حبات طماطم مقطعة حلقات • 1 كوب زيت • 6 حبات فلفل اخضر بارد مقطع حلقات • ثوم • كزبرة • كمون • ملح وفلفل • كركم اصفر طريقة الطبخ قطعى الطماطم والبصل والفلف الاخضر وافرمى الثوم والكزبرة.واعصرى الليمون. ضعى السمك فى صينية الفرن ورشى فوقه البهارات ثم اضيفى حلقات الطماطم والبصل والفلفل الاخضر ورشى فوقها الزيت والملح . غطى الصينية بورق الالمونيوم وضعيها فى فرن متوسط الحرارة لمدة 30 دقيقة. ازيلى ورق الالمونيوم وصبى فوق السمك عصير الليمون والثوم والكزبرة واعيدى الصينية للفرن . خففى حرارة الفرن واتركى الصينية فى الفرن لمدة 15 دقيقة اخرى المصدر: منتديات محترفون سورية wdkdm sl; hgihl,v fhgtvk wdkdm sl; hgihl,v fhgtvk
__________________
اهلا ومرحبا بكم في منتداك الغاي ووجودكم يسعدنا ويشرفنا ومشكورين على مواضيعكم ومشاركتكم 
|
|
#2
12-03-2010, 22:21
|
||||
|
||||
كل الشكر والتقدير لك على الموضوع الرائع .. ...
.. و ثق أننا بانتظار المزيد منك ... تحياتى واتمنا المشاركة معنا لبناء المنتدى والازدهار بين المنتديات
__________________
اهلا ومرحبا بكم في منتداك الغاي ووجودكم يسعدنا ويشرفنا ومشكورين على مواضيعكم ومشاركتكم
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدليلية (Tags - تاق ) |
| صينية سمك الهامور بالفرن |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| طفلة صينية عمرها سنة واحدة حامل | red- | منتدى العجائب | 1 | 02-04-2010 10:46 |
| سمكة محشية ومشوية بالفرن | red- | منتدى الطبخ | 0 | 26-06-2009 16:12 |
| سمك فيليه بالفرن | red- | منتدى الطبخ | 0 | 26-06-2009 16:09 |
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
العرض العادي
